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Durchschnittswerte pro 100 g* |
| Brennwert |
45,0 |
kcal |
| Eiweiß |
1,0 |
g |
| Kohlenhydrate |
9,5 |
g |
| davon Zucker |
9,0 |
g |
| Fett |
0,3 |
g |
| davon gesättigt |
0,0 |
g |
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| Cholesterin |
0,0 |
mg |
| Ballaststoffe |
2,0 |
g |
| Natrium |
2,0 |
mg |
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| Vitamin C |
12,7 |
mg |
| Betacarotin |
295,0 |
µg |
| Vitamin B9 |
7,0 |
µg |
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| Kalzium |
6,5 |
mg |
| Magnesium |
9,5 |
mg |
| Eisen |
0,2 |
mg |
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*Durchschnittswerte laut US-Landwirtschaftsministerium und Ciqual |
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