Dole Raspberries

Nährwertangaben

  Durchschnittswerte pro 100 g*
Brennwert 33,5 kcal
Eiweiß 1,2 g
       davon Zucker 6,0 g
Fett 0,6 g
       davon gesättigt 0,0 g
     
Cholesterin 0,0 mg
Ballaststoffe 6,6 g
Natrium 2,0 mg
     
Vitamin C 25,6 mg
Betacarotin 11,0 µg
Vitamin B9 30,5 µg
     
Kalzium 23,5 mg
Magnesium 21,0 mg
Eisen 0,7 mg
     
  *Durchschnittswerte laut US-Landwirtschaftsministerium und Ciqual

   
Gesundheitliche Vorteile
High Fiber - More than 3 g of fiber per 100 kcal
High Vitamin C
Source of Vitamine B9 - 33% of RDA