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Durchschnittswerte pro 100 g* |
| Brennwert |
54,0 |
kcal |
| Eiweiß |
0,4 |
g |
| Kohlenhydrate |
12,3 |
g |
| davon Zucker |
11,0 |
g |
| Fett |
0,2 |
g |
| davon gesättigt |
0,1 |
g |
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| Cholesterin |
0,0 |
mg |
| Ballaststoffe |
2,7 |
g |
| Natrium |
1,5 |
mg |
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| Vitamin C |
4,6 |
mg |
| Betacarotin |
36,5 |
µg |
| Vitamin B9 |
8,5 |
µg |
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| Kalzium |
9,5 |
mg |
| Magnesium |
7,0 |
mg |
| Eisen |
0,2 |
mg |
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*Durchschnittswerte laut US-Landwirtschaftsministerium und Ciqual |
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