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Durchschnittswerte pro 100 g* |
| Brennwert |
89,0 |
kcal |
| Eiweiß |
1,1 |
g |
| Kohlenhydrate |
20,6 |
g |
| davon Zucker |
14,7 |
g |
| Fett |
0,3 |
g |
| davon gesättigt |
0,1 |
g |
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| Cholesterin |
0,0 |
mg |
| Ballaststoffe |
2,3 |
g |
| Natrium |
1,0 |
mg |
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| Vitamin C |
10,4 |
mg |
| Betacarotin |
47,0 |
µg |
| Vitamin B9 |
21,5 |
µg |
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| Kalzium |
6,5 |
mg |
| Magnesium |
28,5 |
mg |
| Eisen |
0,3 |
mg |
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*Durchschnittswerte laut US-Landwirtschaftsministerium und Ciqual |
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