Dole Onions

Nährwertangaben

  Durchschnittswerte pro 100 g*
Brennwert 37,0 kcal
Eiweiß 1,2 g
Kohlenhydrate 7,3 g
       davon Zucker 5,6 g
Fett 0,1 g
       davon gesättigt 0,0 g
     
Cholesterin 0,0 mg
Ballaststoffe 1,7 g
Natrium 5,0 mg
     
Vitamin C 7,2 mg
Betacarotin 5,0 µg
Vitamin B9 19,0 µg
     
Kalzium 24,0 mg
Magnesium 10,0 mg
Eisen 0,2 mg
     
  *Durchschnittswerte laut US-Landwirtschaftsministerium und Ciqual

   
Gesundheitliche Vorteile
High Fiber - More than 3 g of fiber per 100 kcal
Low Calorie