Dole Aubergines

Nährwertangaben

  Durchschnittswerte pro 100 g*
Brennwert 21,0 kcal
Eiweiß 1,0 g
Kohlenhydrate 2,7 g
       davon Zucker 2,7 g
Fett 0,2 g
       davon gesättigt 0,0 g
     
Cholesterin 0,0 mg
Ballaststoffe 2,9 g
Natrium 2,5 mg
     
Vitamin C 2,1 mg
Betacarotin 33,0 µg
Vitamin B9 20,5 µg
     
Kalzium 9,5 mg
Magnesium 13,5 mg
Eisen 0,3 mg
     
  *Durchschnittswerte laut US-Landwirtschaftsministerium und Ciqual

   
Gesundheitliche Vorteile
High Fiber - More than 3 g of fiber per 100 kcal